La importancia de la salud mental y emocional de los atletas olímpicos

Por Henry Montero.- NUEVA YORK, Estados Unidos de América.-La salud mental y emocional de los atletas que compiten en los Juegos Olímpicos es tan crucial como su preparación física. La presión de representar a un país en el escenario mundial puede ser abrumadora, y es fundamental que nuestros atletas reciban el apoyo necesario para enfrentar estos desafíos. Este año, la República Dominicana tiene el honor de contar con Marileidy Paulino, una destacada velocista que ha demostrado su fortaleza tanto física como mental. Marileidy Paulino, nacida en Nizao el 25 de octubre de 1996, se ha convertido en una inspiración para todos los dominicanos. En agosto de 2023, alcanzó su mayor logro al coronarse campeona en los 400 metros en el Mundial de Atletismo en Budapest, con un impresionante tiempo de 48.76 segundos. Este logro no solo refleja su excelencia atlética, sino también su capacidad para mantener un equilibrio mental y emocional en momentos de alta competencia. Paulino ha enfatizado la importancia de cuidar su salud física y emocional, mencionando que su rutina incluye una alimentación balanceada, actividades diarias saludables y un enfoque positivo ante la vida. Su actitud demuestra que la salud emocional es una parte integral del éxito deportivo. La República Dominicana tiene una trayectoria destacada en los Juegos Olímpicos, habiendo ganado al menos una medalla en las últimas cinco ediciones consecutivas. En los Juegos de Tokio 2020, nuestros atletas lograron un total de cinco medallas, marcando una participación histórica para nuestro país. Con Marileidy Paulino en plena forma, tanto física como mental, la nación tiene grandes esperanzas de que nuestros atletas continúen este legado en los Juegos Olímpicos de París 2024. Es esencial que, como nación, brindemos el apoyo necesario para que nuestros deportistas puedan competir al más alto nivel. Este apoyo no solo debe incluir recursos para su entrenamiento físico, sino también para su bienestar mental y emocional. La salud mental y emocional de nuestros atletas es una responsabilidad compartida. Es crucial que proporcionemos un entorno que les permita desarrollarse plenamente, tanto dentro como fuera de la pista. Nuestro compromiso como país debe ser ofrecer todas las herramientas necesarias para que nuestros atletas puedan alcanzar sus sueños olímpicos con la seguridad de que cuentan con el respaldo de toda la nación. Marileidy Paulino y todos nuestros atletas olímpicos merecen nuestro reconocimiento y apoyo incondicional. Su dedicación y esfuerzo nos inspiran a todos, y juntos podemos asegurar que representen a la República Dominicana con orgullo y excelencia en los Juegos Olímpicos de París 2024. Alquimedez Consejería de Salud Mental. Si necesita más información o tiene más consultas visitar estos contactos: https://www.alquimedez.com/ 315-505-2400 número directo y whats app .info@alquimedez.com